Baño de Bosque especial de
bienvenida a la primavera y
celebración del Día de los Bosques
Con la llegada de la primavera y con motivo del Día del Árbol, el 21 de marzo, te invitamos a participar en un Baño de Bosque especialmente diseñado para reconectar con la naturaleza y con tu propio bienestar.
Será una experiencia guiada en el bosque, a través de un recorrido pausado y diversas propuestas de atención sensorial, que nos permitirá detenernos, respirar conscientemente y abrirnos a la belleza y vitalidad de esta nueva estación.
En un momento del año que representa renovación, crecimiento y florecimiento, esta práctica ofrece una oportunidad para cuidar cuerpo y mente, reducir el estrés y disfrutar de los beneficios terapéuticos del entorno forestal.
Una manera significativa de celebrar la primavera y rendir homenaje a los árboles, reconociendo su valor esencial para la salud, la vida y el equilibrio de nuestro planeta.
Beneficios clínicamente observados:
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Reducción del estrés y la ansiedad
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Mejora del sueño y del estado de ánimo
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Estimulación del sistema inmunológico (mayor actividad de células NK)
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Disminución de la fatiga mental
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Regulación de la presión arterial y ritmo cardíaco
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Fortalecimiento del vínculo con el entorno natural
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Grupos reducidos de 15 personas máximo.
Precio de la experiencia 40€+ IVA 21%
Contáctanos!!!!
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